問卷訪問了650名市民,其中96%年齡介乎25至55歲,以了解港人對健康及醫療開支的態度及預算。調查顯示,75%受訪者最擔心是患上癌症或心臟問題(圖1),但約4成受訪者(41%)卻從來沒有做身體檢查(圖2);約7成人(71%)每晚睡眠少於8小時,而逾6成人(63%)每星期做帶氧運動只有一小時,甚至完全不做運動。以上都反映港人對健康的重視程度和生活習慣並不理想,有需要認真規劃,為健康作「投資」。
若希望「投資」健康並取得理想回報,可從兩方面入手,一方面積極恒常運動及均衡飲食,保持身體健康,防患於未然;另一方面建立理財及儲蓄習慣,並及早做好醫療保障計劃,即使不幸患病,也不至於嚴重影響財政,造成親人的負擔,更重要是不怕限制醫療選項,可選擇較佳的醫治方案。